Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2014
Przejdź do:
Marzec 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
31
1
2
icon_0
do Gośki Pokaż
49min 01s
8km 344m
(05:52/km)
HR:162/178
icon_0
z Gośką Pokaż
34min 20s
2km 500m
(13:44/km)
icon_0
od Gośki Pokaż
33min 51s
5km 689m
(05:57/km)
HR:170/185
icon_
1h 57min
16km 533m
(07:05/km)
icon_
1h 50min
79.0
79.0
78.0
  
3
4
5
6
7
8
9
icon_
1h 50min
78.0
78.0
 
10
11
12
13
14
15
icon_0
do Gośki Pokaż
46min 27s
8km 000m
(05:48/km)
HR:162/175
icon_0
z Gośką (nad Zalew) Pokaż
34min
4km 007m
(08:29/km)
icon_0
od Gośki Pokaż
34min 35s
5km 691m
(06:05/km)
HR:161/181
16
icon_
1h 55min
17km 698m
(06:29/km)
icon_
1h 50min
78.0
78.0
78.0
  
17
18
19
20
21
22
23
icon_
1h 50min
78.0
78.0
  
24
25
26
27
28
1
2
icon_4148
basen Pokaż
40min
icon_
1h 50min
icon_
40min
78.0
79.0
79.0
  

Razem - Luty 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 52min 34km 231m 06:47/km 8.84 km/h
CrossFit: 7h 20min 0km 000m
basen: 0km 000m