Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2012
Przejdź do:
Czerwiec 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
icon_0
Dość długo i trochę ... Pokaż
1h 40min 39s
14km 500m
(06:56/km)
3
4
5
icon_0
4x1 Pokaż
1h 16min
9km 520m
(07:59/km)
icon_53
Spontan z Karolem Pokaż
1h 37min 15s
34km 000m
(02:52/km)
6
icon_
2h 56min
24km 020m
(07:21/km)
icon_
1h 37min
34km 000m
(02:51/km)
75.0
75.0
 
7
8
9
icon_0
ostatni przed zawodami Pokaż
1h 17min 30s
10km 940m
(07:05/km)
10
11
12
icon_0
X Bieg Skawiński Pokaż
48min 34s
10km 000m
(04:51/km)
13
icon_
2h 06min
20km 940m
(06:01/km)
74.0
75.0
 
14
15
16
17
icon_0
I po zawodach... Pokaż
54min 12s
7km 520m
(07:12/km)
18
19
icon_0
Z myślą o połówce Pokaż
1h 32min
14km 100m
(06:31/km)
20
icon_
2h 26min
21km 620m
(06:45/km)
75.0
74.5
 
21
icon_53
rower Pokaż
1h 05min
29km 500m
(02:12/km)
22
23
icon_53
Awaria :-( Pokaż
1h 13min
29km 500m
(02:28/km)
24
25
26
27
icon_
2h 18min
59km 000m
(02:20/km)
75.0
 
28
29
30
31
1
2
3
 

Razem - Maj 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 28min 66km 580m 06:44/km 8.90 km/h
rower: 3h 55min 93km 000m 02:31/km 23.72 km/h