Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Styczeń 2020 | Marzec 2020 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
![]() 27min
3km 400m
(07:56/km)
![]() 2h 15min
3km 000m
(45:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 2h 55min
21km 780m
(08:02/km)
![]() 1h 07min
1km 600m
(41:52/km)
![]() 20min
![]() 2h 39min
41km 000m
(03:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 4h 04min
29km 140m
(08:22/km)
![]() 1h 50min
2km 700m
(40:44/km)
![]() 20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 55min
7km 000m
(07:51/km)
![]() 1h 55min
2km 900m
(39:39/km)
![]() 20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 1h 57min
15km 400m
(07:37/km)
![]() 1h 50min
3km 100m
(35:29/km)
![]() 35min
![]() 3min
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 9h 26min | 69km 720m | 08:07/km | 7.38 km/h |
basen: | 7h 27min | 11km 300m | 39:33/km | 1.52 km/h |
Fitness: | 1h 20min | 0km 000m | ||
Jazda na rowerze: | 2h 39min | 41km 000m | 03:52/km | 15.47 km/h |
Jezioro: | 3min | 0km 000m |