Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Kwiecień 2019 | Czerwiec 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 49min
11km 020m
(09:53/km)
1h 00min
1km 600m
(37:30/km)
13h 02min
231km 300m
(03:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
6km 850m
(07:18/km)
1h 00min
1km 450m
(41:22/km)
1h 37min
27km 170m
(03:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
26min
3km 330m
(07:48/km)
3h 00min
4km 400m
(40:54/km)
6h 13min
108km 780m
(03:25/km)
7min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
6km 500m
(06:55/km)
2h 50min
4km 350m
(39:04/km)
1h 35min
28km 000m
(03:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
25min
3km 330m
(07:30/km)
2h 00min
2km 950m
(40:40/km)
7h 25min
133km 390m
(03:20/km)
38min
900m
(42:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 4h 15min | 31km 030m | 08:13/km | 7.30 km/h |
basen: | 8h 50min | 13km 150m | 40:18/km | 1.49 km/h |
Jazda na rowerze: | 22h 27min | 395km 250m | 03:24/km | 17.61 km/h |
Jezioro: | 7min | 0km 000m | ||
Pływanie: | 0km 000m | |||
Spacer: | 0km 000m |