Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2019
Przejdź do:
Kwiecień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 09s
4km 310m
(08:09/km)
icon_78693
Spacer Pokaż
18min
1km 270m
(14:10/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
4km 340m
(08:04/km)
icon_114145
basen Pokaż
1h 00min
1km 100m
(54:33/km)
27
icon_78695
Jazda na rowerze Pokaż
3h 00min
52km 150m
(03:27/km)
icon_78704
Fitness Pokaż
1h 00min
28
icon_0
Bieganie Pokaż
36min
4km 290m
(08:23/km)
1
icon_78693
Spacer Pokaż
50min
3km 000m
(16:40/km)
2
icon_114145
basen Pokaż
1h 00min
1km 200m
(50:00/km)
icon_78695
Jazda na rowerze Pokaż
1h 08min
20km 000m
(03:24/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
4km 500m
(07:47/km)
icon_
2h 21min
17km 440m
(08:05/km)
icon_
1h 08min
4km 270m
(15:55/km)
icon_
2h 00min
2km 300m
(52:10/km)
icon_
4h 08min
72km 150m
(03:26/km)
icon_
1h 00min
 
4
icon_78704
Fitness Pokaż
45min
5
icon_114145
basen Pokaż
1h 00min
1km 300m
(46:09/km)
6
icon_78704
Fitness Pokaż
1h 00min
7
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 28s
5km 680m
(08:11/km)
8
9
icon_114145
basen Pokaż
50min
1km 000m
(50:00/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min
10km 560m
(08:31/km)
icon_
2h 16min
16km 240m
(08:24/km)
icon_
1h 45min
icon_
1h 50min
2km 300m
(47:49/km)
 
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 11s
4km 340m
(08:06/km)
icon_114145
basen Pokaż
1h 00min
1km 200m
(50:00/km)
13
icon_78704
Fitness Pokaż
1h 00min
14
icon_0
Bieganie Pokaż
34min
4km 340m
(07:50/km)
15
16
icon_0
Toruńskie Biegi Wolności Pokaż
28min 15s
5km 000m
(05:39/km)
icon_78693
Spacer Pokaż
33min 12s
2km 270m
(14:38/km)
17
icon_78695
Jazda na rowerze Pokaż
2h 12min
40km 000m
(03:18/km)
icon_
1h 37min
13km 680m
(07:07/km)
icon_
1h 00min
1km 200m
(50:00/km)
icon_
1h 00min
icon_
33min
2km 270m
(14:37/km)
icon_
2h 12min
40km 000m
(03:18/km)
 
18
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 08s
3km 300m
(07:19/km)
19
icon_114145
basen Pokaż
1h 00min
1km 200m
(50:00/km)
20
icon_114145
basen Pokaż
1h 05min
1km 100m
(59:05/km)
21
22
icon_78695
Jazda na rowerze Pokaż
3h 00min
54km 830m
(03:17/km)
23
icon_78695
Jazda na rowerze Pokaż
1h 39min
28km 000m
(03:32/km)
24
icon_78695
Jazda na rowerze Pokaż
3h 00min
54km 940m
(03:17/km)
icon_
24min
3km 300m
(07:18/km)
icon_
2h 05min
2km 300m
(54:20/km)
icon_
7h 39min
137km 770m
(03:19/km)
 
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 26s
3km 360m
(07:52/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 12s
5km 000m
(08:50/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 24s
3km 370m
(07:50/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 43s
3km 400m
(08:09/km)
30
31
icon_78695
Jazda na rowerze Pokaż
3h 00min
52km 940m
(03:24/km)
icon_
2h 04min
15km 130m
(08:14/km)
icon_
3h 00min
52km 940m
(03:24/km)
 

Razem - Marzec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 57min 52km 850m 07:54/km 7.59 km/h
Spacer: 1h 23min 5km 270m 15:47/km 3.80 km/h
basen: 5h 55min 7km 000m 50:42/km 1.18 km/h
Jazda na rowerze: 13h 59min 250km 710m 03:20/km 17.93 km/h
Fitness: 2h 45min 0km 000m