Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2018
Przejdź do:
Luty 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_78704
Fitness Pokaż
2h 00min
1
icon_78704
Fitness Pokaż
2h 00min
icon_114145
basen Pokaż
45min
2
icon_114145
basen Pokaż
45min
3
4
icon_78693
Spacer Pokaż
1h 05min
3km 000m
(21:40/km)
5
icon_78693
Spacer Pokaż
3h 20min
12km 000m
(16:40/km)
icon_78704
Fitness Pokaż
2h 00min
6
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 14s
7km 000m
(08:11/km)
icon_99933
kąpiel w Bałtyku Pokaż
3min
icon_
57min
7km 000m
(08:10/km)
icon_
6h 00min
icon_
1h 30min
icon_
4h 25min
15km 000m
(17:40/km)
icon_
3min
 
7
8
icon_114145
basen Pokaż
50min
9
icon_114145
basen Pokaż
1h 00min
10
11
12
13
icon_
1h 50min
 
14
15
16
icon_114145
basen Pokaż
45min
1km 150m
(39:08/km)
17
18
icon_114145
basen Pokaż
45min
1km 200m
(37:30/km)
19
icon_114145
basen Pokaż
45min
1km 200m
(37:30/km)
20
icon_114145
basen Pokaż
50min
1km 250m
(40:00/km)
icon_
3h 05min
4km 800m
(38:32/km)
 
21
22
23
24
25
icon_114145
basen Pokaż
50min
1km 150m
(43:29/km)
26
27
icon_114145
basen Pokaż
40min
1km 000m
(40:00/km)
icon_
1h 30min
2km 150m
(41:51/km)
 
28
29
icon_114145
basen Pokaż
50min
1km 000m
(50:00/km)
30
icon_114145
basen Pokaż
50min
1km 100m
(45:27/km)
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 35s
2km 550m
(08:28/km)
icon_114145
basen Pokaż
50min
1km 100m
(45:27/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 15s
4km 480m
(08:46/km)
icon_114145
basen Pokaż
50min
1km 100m
(45:27/km)
icon_
1h 00min
7km 030m
(08:39/km)
icon_
3h 20min
4km 300m
(46:30/km)
 

Razem - Styczeń 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 57min 7km 000m 08:10/km 7.34 km/h
Fitness: 4h 00min 0km 000m
basen: 9h 35min 9km 050m 41:26/km 1.45 km/h
Spacer: 4h 25min 15km 000m 17:40/km 3.40 km/h
kąpiel w Bałtyku: 3min 0km 000m