Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2019
Przejdź do:
Październik 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
icon_0
Teren Pokaż
48min
10km 000m
(04:48/km)
30
31
1
icon_
48min
10km 000m
(04:48/km)
 
2
3
4
5
6
7
8
icon_132503
Basen Pokaż
800m
icon_0
Teren Pokaż
46min
8km 000m
(05:45/km)
icon_
46min
8km 000m
(05:45/km)
icon_
800m
 
9
10
icon_0
Teren Pokaż
53min 48s
10km 000m
(05:23/km)
11
12
13
14
15
icon_
53min
10km 000m
(05:22/km)
 
16
17
18
19
20
icon_132503
Basen Pokaż
1km 400m
icon_0
Teren Pokaż
1h 02min
12km 000m
(05:10/km)
21
22
icon_
1h 02min
12km 000m
(05:10/km)
icon_
1km 400m
 
23
24
25
26
27
icon_0
Szybki bieg Pokaż
42min 15s
9km 000m
(04:42/km)
28
icon_132503
Basen Pokaż
1km 500m
29
icon_
42min
9km 000m
(04:41/km)
icon_
1km 500m
 
30
1
2
3
4
icon_132503
Basen Pokaż
1km 400m
5
6
icon_0
Teren Pokaż
1h 05min 40s
13km 500m
(04:52/km)
icon_
1h 05min
13km 500m
(04:51/km)
icon_
1km 400m
 

Razem - Wrzesień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 24min 39km 000m 05:13/km 11.47 km/h
Basen: 3km 700m