Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2024
Przejdź do:
Czerwiec 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 59min 06s
23km 380m
(05:06/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
55min 53s
14km 300m
(03:54/km)
30
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 08min 35s
15km 984m
(04:17/km)
1
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
2h 38min 15s
28km 873m
(05:29/km)
2
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
3h 06min 11s
48km 291m
(03:51/km)
3
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 03min 19s
15km 643m
(04:03/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 01min 50s
14km 754m
(04:11/km)
4
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
2h 07min 27s
21km 498m
(05:56/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 02min 17s
14km 787m
(04:13/km)
5
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 01min 32s
15km 897m
(03:52/km)
icon_156875
Marsz Pokaż
1h 12min 56s
5km 740m
(12:42/km)
icon_
16h 04min
213km 407m
(04:31/km)
icon_
1h 12min
5km 740m
(12:42/km)
 
6
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
23min 32s
4km 791m
(04:55/km)
icon_156875
Marsz Pokaż
1h 42min 08s
6km 456m
(15:49/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 59s
8km 729m
(08:29/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
56min 16s
14km 240m
(03:57/km)
8
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 02min 54s
15km 665m
(04:01/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
56min 58s
14km 267m
(04:00/km)
9
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 03min 58s
15km 474m
(04:08/km)
icon_221336
Ćwiczenia siłowe Pokaż
41min 32s
807m
(51:28/km)
icon_156875
Marsz Pokaż
45min 04s
3km 856m
(11:41/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 37s
8km 913m
(07:42/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
54min 48s
14km 904m
(03:41/km)
11
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 27min 01s
16km 871m
(05:09/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 03min 49s
14km 902m
(04:17/km)
12
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
58min 25s
15km 553m
(03:45/km)
icon_
2h 22min
17km 642m
(08:04/km)
icon_
8h 47min
126km 667m
(04:09/km)
icon_
2h 27min
10km 312m
(14:16/km)
icon_
41min
807m
(51:27/km)
 
13
icon_138616
Trekking Pokaż
6h 51min 19s
18km 057m
(22:47/km)
14
icon_156875
Marsz Pokaż
1h 34min 10s
5km 076m
(18:33/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
56min 05s
14km 227m
(03:57/km)
15
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min 16s
15km 612m
(03:52/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
59min 01s
14km 267m
(04:08/km)
16
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min 02s
15km 917m
(03:46/km)
icon_156875
Marsz Pokaż
1h 34min 52s
6km 688m
(14:11/km)
17
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
2h 28min 21s
26km 955m
(05:30/km)
18
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 03min 18s
14km 949m
(04:14/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min 45s
14km 687m
(04:08/km)
19
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
58min 18s
15km 614m
(03:44/km)
icon_
6h 51min
18km 057m
(22:46/km)
icon_
3h 09min
11km 764m
(16:04/km)
icon_
9h 26min
132km 228m
(04:16/km)
 
20
icon_138616
Trekking Pokaż
2h 23min 57s
8km 381m
(17:11/km)
icon_138616
Trekking Pokaż
45min 36s
1km 991m
(22:54/km)
icon_138616
Trekking Pokaż
1h 54min 40s
6km 839m
(16:46/km)
icon_138616
Trekking Pokaż
17min 46s
411m
(43:14/km)
21
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
58min 46s
14km 265m
(04:07/km)
22
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 02min 30s
15km 669m
(03:59/km)
23
icon_156875
Marsz Pokaż
1h 02min 06s
5km 237m
(11:51/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
54min 55s
14km 908m
(03:41/km)
24
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 54min 37s
19km 890m
(05:46/km)
icon_156875
Marsz Pokaż
1h 37min 39s
7km 185m
(13:35/km)
25
icon_156875
Marsz Pokaż
1h 22min 15s
4km 840m
(17:00/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
54min 07s
14km 910m
(03:38/km)
26
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 15min 55s
15km 695m
(04:50/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
59min 43s
15km 377m
(03:53/km)
icon_
5h 21min
17km 622m
(18:16/km)
icon_
8h 00min
110km 714m
(04:20/km)
icon_
4h 02min
17km 262m
(14:01/km)
 
27
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
3h 52min 15s
41km 373m
(05:37/km)
28
icon_138628
Nordic walking Pokaż
2h 20min 53s
8km 060m
(17:29/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min 09s
14km 253m
(04:13/km)
29
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 10min 52s
15km 649m
(04:32/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
52min 26s
14km 856m
(03:32/km)
30
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 23min 41s
19km 069m
(04:23/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
56min 14s
14km 735m
(03:49/km)
31
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min 26s
15km 039m
(04:01/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 23s
7km 882m
(08:10/km)
2
icon_156875
Marsz Pokaż
38min 14s
3km 102m
(12:20/km)
icon_151399
Pływanie Pokaż
18min 15s
352m
(51:51/km)
icon_156875
Marsz Pokaż
44min 29s
3km 280m
(13:34/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
58min 34s
15km 276m
(03:50/km)
icon_
1h 04min
7km 882m
(08:10/km)
icon_
11h 14min
150km 250m
(04:29/km)
icon_
2h 20min
8km 060m
(17:28/km)
icon_
1h 22min
6km 382m
(12:57/km)
icon_
18min
352m
(51:50/km)
 

Razem - Maj 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 22min 17km 642m 08:04/km 7.42 km/h
Jazda na rowerze: 48h 31min 664km 326m 04:22/km 13.69 km/h
Marsz: 10h 51min 45km 078m 14:26/km 4.15 km/h
Ćwiczenia siłowe: 41min 807m 51:27/km 1.17 km/h
Trekking: 12h 13min 35km 679m 20:33/km 2.92 km/h
Nordic walking: 2h 20min 8km 060m 17:28/km 3.43 km/h
Pływanie: 0km 000m