Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Listopad 2024 | Styczeń 2025 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 26min
5km 915m
(24:49/km)
8h 18min
24km 025m
(20:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 15min
13km 564m
(14:25/km)
1h 39min
6km 076m
(16:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 06min
3km 335m
(19:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 54min
8km 544m
(13:26/km)
5h 00min
19km 846m
(15:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 0km 000m | |||
Marsz: | 9h 22min | 36km 745m | 15:18/km | 3.92 km/h |
Trekking: | 5h 26min | 22km 183m | 14:42/km | 4.08 km/h |