Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2022
Przejdź do:
Kwiecień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_138616
Trekking Pokaż
5h 15min 32s
14km 639m
(21:33/km)
1
icon_221336
Ćwiczenia siłowe Pokaż
26min 24s
1km 819m
(14:31/km)
2
icon_138628
Nordic walking Pokaż
2h 18min 11s
9km 346m
(14:47/km)
3
icon_221336
Ćwiczenia siłowe Pokaż
24min 15s
1km 726m
(14:03/km)
icon_156875
Marsz Pokaż
26min 40s
2km 484m
(10:44/km)
4
5
icon_221336
Ćwiczenia siłowe Pokaż
28min 02s
1km 665m
(16:50/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 57s
8km 130m
(06:53/km)
6
icon_
55min
8km 130m
(06:52/km)
icon_
5h 15min
14km 639m
(21:33/km)
icon_
1h 18min
5km 210m
(15:06/km)
icon_
2h 18min
9km 346m
(14:47/km)
icon_
26min
2km 484m
(10:44/km)
 
7
icon_156875
Marsz Pokaż
1h 19min 34s
6km 573m
(12:06/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 16s
9km 626m
(08:20/km)
9
10
11
icon_156875
Marsz Pokaż
1h 56min 14s
9km 342m
(12:27/km)
12
icon_221336
Ćwiczenia siłowe Pokaż
20min 55s
1km 041m
(20:06/km)
icon_138628
Nordic walking Pokaż
1h 04min 12s
6km 226m
(10:19/km)
13
icon_
1h 20min
9km 626m
(08:20/km)
icon_
3h 15min
15km 915m
(12:18/km)
icon_
20min
1km 041m
(20:05/km)
icon_
1h 04min
6km 226m
(10:18/km)
 
14
15
icon_138616
Trekking Pokaż
3h 36min 57s
9km 985m
(21:44/km)
icon_138616
Trekking Pokaż
2h 24min 43s
4km 446m
(32:33/km)
icon_138616
Trekking Pokaż
3h 35min 07s
5km 741m
(37:28/km)
16
icon_138616
Trekking Pokaż
1h 44min 06s
4km 922m
(21:09/km)
17
icon_156875
Marsz Pokaż
55min 52s
5km 504m
(10:09/km)
18
19
20
icon_138628
Nordic walking Pokaż
2h 43min 16s
15km 530m
(10:31/km)
icon_
11h 20min
25km 094m
(27:07/km)
icon_
55min
5km 504m
(10:09/km)
icon_
2h 43min
15km 530m
(10:30/km)
 
21
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
2h 27min 02s
30km 210m
(04:52/km)
22
icon_221336
Ćwiczenia siłowe Pokaż
36min 45s
834m
(44:04/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 50s
6km 869m
(07:15/km)
23
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
49min 37s
15km 116m
(03:17/km)
24
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 07min 11s
15km 621m
(04:18/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
51min 28s
15km 114m
(03:24/km)
25
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 31min 58s
19km 549m
(04:42/km)
26
icon_138616
Trekking Pokaż
5h 43min 51s
20km 177m
(17:03/km)
27
icon_
49min
6km 869m
(07:15/km)
icon_
6h 47min
95km 610m
(04:15/km)
icon_
36min
834m
(44:03/km)
icon_
5h 43min
20km 177m
(17:02/km)
 
28
29
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
49min 50s
15km 148m
(03:17/km)
30
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
2h 18min 50s
23km 809m
(05:50/km)
31
1
icon_138616
Trekking Pokaż
1h 26min 03s
7km 277m
(11:49/km)
2
3
icon_
3h 08min
38km 957m
(04:50/km)
icon_
1h 26min
7km 277m
(11:49/km)
 

Razem - Marzec 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 06min 24km 625m 07:33/km 7.94 km/h
Trekking: 17h 04min 45km 271m 22:38/km 2.65 km/h
Ćwiczenia siłowe: 2h 16min 7km 085m 19:14/km 3.12 km/h
Nordic walking: 6h 05min 31km 102m 11:45/km 5.10 km/h
Marsz: 4h 38min 23km 903m 11:38/km 5.15 km/h
Jazda na rowerze: 9h 55min 134km 567m 04:25/km 13.55 km/h