Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2020
Przejdź do:
Styczeń 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_156875
Marsz Pokaż
6h 32min 05s
2km 088m
(07:47/km)
2
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
3h 55min 59s
37km 501m
(06:18/km)
3
icon_156875
Marsz Pokaż
1h 15min 39s
5km 777m
(13:06/km)
4
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
57min 43s
15km 147m
(03:49/km)
5
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 20min 13s
16km 273m
(04:56/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
55min 38s
15km 134m
(03:41/km)
6
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 23min 44s
19km 255m
(04:21/km)
icon_
7h 47min
7km 865m
(59:28/km)
icon_
8h 33min
103km 310m
(04:58/km)
 
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 31s
9km 007m
(08:10/km)
8
icon_156875
Marsz Pokaż
1h 09min 28s
6km 247m
(11:07/km)
9
10
11
icon_156875
Marsz Pokaż
1h 50min 55s
6km 077m
(18:15/km)
12
13
icon_
1h 13min
9km 007m
(08:09/km)
icon_
3h 00min
12km 324m
(14:38/km)
 
14
15
icon_156875
Marsz Pokaż
1h 58min 26s
8km 896m
(13:19/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min 31s
10km 358m
(08:27/km)
17
18
19
icon_156875
Marsz Pokaż
1h 21min 26s
7km 047m
(11:33/km)
20
icon_
1h 27min
10km 358m
(08:26/km)
icon_
3h 19min
15km 943m
(12:32/km)
 
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 53s
8km 208m
(07:10/km)
24
25
26
27
icon_
58min
8km 208m
(07:10/km)
 
28
29
icon_156875
Marsz Pokaż
39min 02s
1km 234m
(31:38/km)
icon_156875
Marsz Pokaż
1h 20min 13s
6km 583m
(12:11/km)
30
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
34min 28s
5km 039m
(06:50/km)
icon_221336
Ćwiczenia siłowe Pokaż
38min 09s
1km 503m
(25:23/km)
31
icon_138616
Trekking Pokaż
7h 12min 51s
20km 900m
(20:43/km)
1
2
icon_221336
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 02min 49s
1km 736m
(36:11/km)
3
icon_156875
Marsz Pokaż
1h 21min 59s
6km 517m
(12:35/km)
icon_
3h 21min
14km 334m
(14:02/km)
icon_
34min
5km 039m
(06:50/km)
icon_
1h 40min
3km 239m
(31:10/km)
icon_
7h 12min
20km 900m
(20:42/km)
 

Razem - Grudzień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 39min 27km 573m 07:58/km 7.52 km/h
Marsz: 16h 07min 43km 949m 22:00/km 2.73 km/h
Jazda na rowerze: 9h 07min 108km 349m 05:03/km 11.87 km/h
Ćwiczenia siłowe: 38min 1km 503m 25:22/km 2.36 km/h
Trekking: 7h 12min 20km 900m 20:42/km 2.90 km/h