Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2020
Przejdź do:
Grudzień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_138616
Trekking Pokaż
4h 27min 59s
8km 639m
(31:01/km)
27
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
51min 01s
15km 130m
(03:22/km)
28
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 15min 36s
18km 907m
(04:00/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
50min 34s
15km 147m
(03:20/km)
29
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
2h 06min 29s
18km 798m
(06:44/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 10s
8km 357m
(06:43/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
51min 25s
15km 092m
(03:24/km)
1
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 18min 26s
16km 695m
(04:42/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
51min 27s
15km 136m
(03:24/km)
icon_
56min
8km 357m
(06:43/km)
icon_
4h 27min
8km 639m
(31:01/km)
icon_
8h 04min
114km 905m
(04:13/km)
 
2
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
22min 53s
6km 016m
(03:48/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 29s
8km 328m
(06:11/km)
3
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
48min 48s
10km 300m
(04:44/km)
4
5
6
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
5h 17min 10s
42km 549m
(07:27/km)
7
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
50min 29s
15km 132m
(03:20/km)
8
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 37min 27s
19km 176m
(05:05/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 04s
7km 892m
(07:06/km)
icon_
1h 47min
16km 220m
(06:37/km)
icon_
8h 56min
93km 173m
(05:45/km)
 
9
icon_156875
Marsz Pokaż
2h 15min 24s
7km 075m
(19:08/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 58s
9km 056m
(06:31/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
51min 58s
15km 135m
(03:26/km)
12
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 08min 50s
15km 877m
(04:20/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
55min 10s
15km 190m
(03:38/km)
13
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 59min 57s
21km 587m
(05:33/km)
14
icon_156875
Marsz Pokaż
1h 18min 14s
5km 723m
(13:40/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
51min 03s
15km 139m
(03:22/km)
15
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 23min 07s
15km 886m
(05:14/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
52min 49s
15km 115m
(03:30/km)
icon_
58min
9km 056m
(06:30/km)
icon_
3h 33min
12km 798m
(16:41/km)
icon_
8h 02min
113km 929m
(04:14/km)
 
16
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 04min 43s
15km 749m
(04:07/km)
17
18
icon_156875
Marsz Pokaż
59min 13s
4km 189m
(14:08/km)
icon_138616
Trekking Pokaż
7h 49min 30s
15km 624m
(30:03/km)
19
20
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
48min 35s
15km 145m
(03:12/km)
21
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 12min 08s
15km 947m
(04:31/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
49min 45s
15km 139m
(03:17/km)
22
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 31min 22s
15km 966m
(05:43/km)
icon_
5h 26min
77km 946m
(04:11/km)
icon_
59min
4km 189m
(14:08/km)
icon_
7h 49min
15km 624m
(30:02/km)
 
23
icon_156875
Marsz Pokaż
1h 48min 49s
7km 956m
(13:41/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 13s
10km 210m
(06:53/km)
25
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 40s
8km 295m
(07:04/km)
29
icon_
2h 08min
18km 505m
(06:57/km)
icon_
1h 48min
7km 956m
(13:40/km)
 
30
1
icon_156875
Marsz Pokaż
6h 32min 05s
2km 088m
(07:47/km)
2
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
3h 55min 59s
37km 501m
(06:18/km)
3
icon_156875
Marsz Pokaż
1h 15min 39s
5km 777m
(13:06/km)
4
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
57min 43s
15km 147m
(03:49/km)
5
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 20min 13s
16km 273m
(04:56/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
55min 38s
15km 134m
(03:41/km)
6
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 23min 44s
19km 255m
(04:21/km)
icon_
7h 47min
7km 865m
(59:28/km)
icon_
8h 33min
103km 310m
(04:58/km)
 

Razem - Listopad 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 55min 43km 781m 06:44/km 8.89 km/h
Trekking: 7h 49min 15km 624m 30:02/km 2.00 km/h
Jazda na rowerze: 24h 36min 316km 879m 04:39/km 12.88 km/h
Marsz: 6h 21min 24km 943m 15:18/km 3.92 km/h