Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2022
Przejdź do:
Grudzień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_219851
Wycieczka piesza Pokaż
1h 55min
11km 030m
(10:26/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 54s
4km 100m
(06:34/km)
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 19s
3km 880m
(06:16/km)
icon_219851
Wycieczka piesza Pokaż
1h 04min 48s
6km 190m
(10:28/km)
icon_
51min
7km 980m
(06:25/km)
icon_
50min
icon_
2h 59min
17km 220m
(10:26/km)
 
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 15s
5km 700m
(06:22/km)
9
10
11
12
icon_225245
Wędrówka górska Pokaż
6h 20min
26km 100m
(14:34/km)
13
icon_219851
Wycieczka piesza Pokaż
1h 02min
6km 130m
(10:07/km)
icon_196802
Ćwiczenia Pokaż
20min
icon_
36min
5km 700m
(06:21/km)
icon_
6h 20min
26km 100m
(14:33/km)
icon_
1h 02min
6km 130m
(10:06/km)
icon_
20min
 
14
15
16
17
18
19
icon_225245
Wędrówka górska Pokaż
6h 45min
29km 000m
(13:58/km)
20
icon_219851
Wycieczka piesza Pokaż
1h 08min
7km 100m
(09:35/km)
icon_
6h 45min
29km 000m
(13:57/km)
icon_
1h 08min
7km 100m
(09:34/km)
 
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min
9km 030m
(07:12/km)
22
23
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 56s
9km 320m
(07:11/km)
27
icon_219851
Wycieczka piesza Pokaż
2h 35min
10km 350m
(14:59/km)
icon_196802
Ćwiczenia Pokaż
30min
icon_
2h 11min
18km 350m
(07:11/km)
icon_
1h 50min
icon_
2h 35min
10km 350m
(14:58/km)
 
28
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 48s
7km 170m
(06:32/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 26s
5km 650m
(06:38/km)
30
1
2
icon_219851
Wycieczka piesza Pokaż
39min
3km 930m
(09:55/km)
3
icon_225245
Wędrówka górska Pokaż
4h 40min
20km 250m
(13:50/km)
4
icon_219851
Wycieczka piesza Pokaż
40min
2km 910m
(13:45/km)
icon_
1h 24min
12km 820m
(06:34/km)
icon_
20min
icon_
1h 19min
6km 840m
(11:32/km)
icon_
4h 40min
20km 250m
(13:49/km)
 

Razem - Listopad 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 03min 44km 850m 06:46/km 8.86 km/h
Ćwiczenia: 2h 30min 0km 000m
Marsz: 7h 44min 40km 800m 11:23/km 5.27 km/h
Wędrówka górska: 13h 05min 55km 100m 14:14/km 4.21 km/h