Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Styczeń 2020 | Marzec 2020 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
3h 00min
4h 48min
1h 30min
24min
1h 10min
19min
45min
4min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 29min
7min
31min
15min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 51min
40min
25min
6h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 29min
16min
15min
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
3h 28min
1h 45min
24min
10min
11min
8min
4min
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 0km 000m | |||
Inna aktywność: | 9h 52min | 0km 000m | ||
Siłowe: | 18h 47min | 0km 000m | ||
Masaż: | 1h 00min | 0km 000m | ||
Cardio interwały: | 1h 20min | 0km 000m | ||
Rolowanie: | 1h 35min | 0km 000m | ||
Rozciąganie: | 8min | 0km 000m | ||
Cardio: | 1h 11min | 0km 000m | ||
Tabata: | 0km 000m | |||
Rozciąganie pasma biodrowo-piszczelowego: | 11min | 0km 000m |