| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2019 | Grudzień 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 42min
 30min
 1h 00min
 1h 17min
 3h 00min
 33min
|
|
|
|
|
|
|
62.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 09min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 16min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Siłowe: | 4h 25min | 0km 000m | ||
| Masaż: | 0km 000m | |||
| Rozciąganie pasma biodrowo-piszczelowego: | 1h 00min | 0km 000m | ||
| Rolowanie: | 1h 17min | 0km 000m | ||
| Spacer: | 3h 00min | 0km 000m | ||
| Cardio: | 33min | 0km 000m |
