Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2017
Przejdź do:
Lipiec 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
icon_0
Bieganie interwałowe Pokaż
1h 10min 23s
14km 500m
(04:51/km)
1
icon_0
Bieganie trucht Pokaż
12min 26s
2km 000m
(06:13/km)
icon_63659
Park Trampolin Pokaż
2h 00min
icon_0
Bieganie zwykłe Pokaż
1h 00min
12km 000m
(05:00/km)
2
icon_0
Bieganie trucht Pokaż
17min 30s
3km 000m
(05:50/km)
icon_0
Bieganie w terenie Pokaż
54min 32s
11km 000m
(04:57/km)
3
icon_0
Bieganie szybka przebieżka Pokaż
8min 30s
2km 000m
(04:15/km)
4
icon_
3h 43min
44km 500m
(05:01/km)
icon_
2h 00min
75.0
75.0
 
5
icon_0
Bieganie trucht Pokaż
12min 26s
2km 000m
(06:13/km)
6
icon_130169
Pływanie Pokaż
2h 00min
icon_0
Bieganie zwykly Pokaż
1h 00min
11km 500m
(05:13/km)
7
icon_0
Bieganie trucht Pokaż
11min 25s
2km 000m
(05:43/km)
icon_0
Bieganie teren Pokaż
1h 02min 24s
13km 000m
(04:48/km)
8
icon_67938
Spacer z corką Pokaż
2h 00min
5km 000m
(24:00/km)
9
icon_0
Bieganie trucht Pokaż
11min 24s
2km 000m
(05:42/km)
10
11
icon_
2h 37min
30km 500m
(05:10/km)
icon_
2h 00min
icon_
2h 00min
5km 000m
(24:00/km)
75.0
74.0
 
12
icon_0
Bieganie trucht Pokaż
11min 25s
2km 000m
(05:43/km)
13
14
15
16
17
18
icon_
11min
2km 000m
(05:42/km)
 
19
20
21
22
23
24
25
 
26
27
28
29
icon_63140
Pływanie Pokaż
2h 00min
30
icon_131029
Piłka nożna Pokaż
2h 00min
1
icon_0
Bieganie po plaży Pokaż
26min
5km 000m
(05:12/km)
2
icon_
26min
5km 000m
(05:12/km)
icon_
2h 00min
icon_
2h 00min
 

Razem - Czerwiec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 22min 62km 500m 05:09/km 11.64 km/h
Trampolina: 2h 00min 0km 000m
Pływanie: 2h 00min 0km 000m
Spacer: 2h 00min 5km 000m 24:00/km 2.50 km/h
Pływanie: 2h 00min 0km 000m
Piłka nożna: 2h 00min 0km 000m