Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2015
Przejdź do:
Marzec 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
31
1
icon_67938
Spacer z rodziną Pokaż
1h 00min
3km 000m
(20:00/km)
icon_
2h 30min
icon_
1h 00min
3km 000m
(20:00/km)
 
2
icon_0
Bieganie truchtanie Pokaż
6min 30s
1km 000m
(06:30/km)
3
icon_0
Bieganie truchtanie Pokaż
6min 30s
1km 000m
(06:30/km)
icon_0
Bieganie rozbieganie Pokaż
51min 24s
10km 000m
(05:08/km)
4
5
6
7
icon_0
Bieganie siłowe Pokaż
53min 23s
10km 569m
(05:03/km)
8
icon_
1h 57min
22km 569m
(05:13/km)
76.0
 
9
10
11
12
13
icon_0
Bieganie truchtanie Pokaż
6min 30s
1km 000m
(06:30/km)
14
icon_67938
Spacer z rodziną Pokaż
30min
1km 500m
(20:00/km)
15
icon_
6min
1km 000m
(06:30/km)
icon_
30min
1km 500m
(20:00/km)
 
16
icon_0
Bieganie truchtanie Pokaż
6min 30s
1km 000m
(06:30/km)
17
icon_0
Bieganie truchtanie Pokaż
6min 30s
1km 000m
(06:30/km)
icon_0
Bieganie rozbieganie Pokaż
50min 46s
10km 000m
(05:05/km)
icon_0
Bieganie schłodzenie Pokaż
1min 52s
300m
(06:13/km)
18
icon_0
Bieganie truchtanie Pokaż
6min 30s
1km 000m
(06:30/km)
19
icon_0
Bieganie truchtanie Pokaż
6min 30s
1km 000m
(06:30/km)
20
icon_0
Bieganie truchtanie Pokaż
3min 15s
500m
(06:30/km)
icon_0
Bieganie zwykłe Pokaż
49min 52s
10km 000m
(04:59/km)
21
22
icon_0
Bieganie rozgrzewka Pokaż
3min 30s
500m
(07:00/km)
icon_0
Panewnicki Dziki Bieg - ... Pokaż
1h 42min 26s
19km 532m
(05:15/km)
icon_0
Bieganie schłodzenie Pokaż
2min
300m
(06:40/km)
icon_
3h 59min
45km 132m
(05:18/km)
76.0
76.0
  
23
24
25
26
27
28
1
 

Razem - Luty 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 03min 68km 701m 05:17/km 11.33 km/h
Inna aktywność: 0km 000m
Spacer: 1h 30min 4km 500m 20:00/km 3.00 km/h