Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2015
Przejdź do:
Grudzień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Running Pokaż
44min 24s
8km 614m
(05:09/km)
HR:138/157
28
icon_67613
Jazda na rowerze Pokaż
1h 59min 59s
48km 243m
(02:29/km)
29
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 31s
16km 542m
(04:59/km)
HR:151/171
icon_
2h 06min
25km 156m
(05:02/km)
icon_
1h 59min
48km 243m
(02:29/km)
 
2
3
icon_0
Biegamyrazem.pl Pokaż
1h 28min
15km 074m
(05:50/km)
HR:140/175
4
5
icon_0
Biegamyrazem.pl Pokaż
54min 26s
10km 502m
(05:11/km)
HR:150/168
6
7
icon_0
Running Pokaż
21min 56s
5km 004m
(04:23/km)
HR:158/168
icon_0
Running Pokaż
56min 48s
10km 008m
(05:41/km)
HR:136/150
8
icon_
3h 41min
40km 588m
(05:26/km)
75.8
74.7
 
9
10
11
icon_0
Bieg Niepodległości Pokaż
45min 14s
10km 066m
(04:30/km)
HR:158/172
12
13
14
15
icon_
45min
10km 066m
(04:29/km)
76.0
 
16
icon_67613
Jazda na rowerze Pokaż
2h 41min 18s
58km 242m
(02:46/km)
17
18
19
20
21
22
icon_
2h 41min
58km 242m
(02:46/km)
 
23
24
25
26
27
28
29
 
30
1
2
3
4
5
6
icon_160118
Narciarstwo zjazdowe Pokaż
3h 25min 31s
33km 263m
(06:11/km)
icon_
3h 25min
33km 263m
(06:10/km)
 

Razem - Listopad 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 48min 67km 196m 05:11/km 11.55 km/h
Jazda na rowerze: 2h 41min 58km 242m 02:46/km 21.66 km/h
Narciarstwo zjazdowe: 0km 000m