| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2016 | Czerwiec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 44min
16km 900m
(06:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 47min
6km 000m
(17:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 08min
21km 300m
(06:00/km)
 1h 00min
 30min
12km 000m
(02:30/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 29min | 33km 200m | 08:06/km | 7.41 km/h |
| Ćwiczenia na siłowni: | 0km 000m | |||
| Jazda na rowerze: | 0km 000m |
