Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2016
Przejdź do:
Marzec 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min
11km 000m
(05:44/km)
3
icon_133928
Barki + Brzuch Pokaż
1h 00min
4
5
6
7
icon_
1h 03min
11km 000m
(05:43/km)
icon_
1h 00min
 
8
icon_133928
klata+bic Pokaż
1h 00min
9
icon_0
Bieganie Pokaż
58min
10km 400m
(05:35/km)
10
11
12
icon_162964
Piłka nożna Pokaż
1h 20min
13
icon_133928
barki +brzuch Pokaż
1h 00min
14
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 55s
8km 000m
(05:52/km)
icon_
1h 44min
18km 400m
(05:42/km)
icon_
2h 00min
icon_
1h 20min
 
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 44s
11km 850m
(05:33/km)
17
18
19
icon_162964
Piłka nożna Pokaż
1h 40min
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 49s
10km 140m
(05:54/km)
icon_
2h 05min
21km 990m
(05:42/km)
icon_
1h 40min
 
22
23
icon_133928
klata+bic Pokaż
1h 22min
24
25
26
27
icon_133928
Plecy +tric Pokaż
1h 22min
28
icon_
2h 44min
 
29
1
icon_133928
Barki Pokaż
1h 00min
2
3
icon_133928
klata bic Pokaż
1h 22min
4
icon_164209
Wspinaczka Pokaż
1h 00min
5
6
icon_
2h 22min
icon_
1h 00min
 

Razem - Luty 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 53min 51km 390m 05:42/km 10.51 km/h
Ćwiczenia na siłowni: 5h 44min 0km 000m
Piłka nożna: 3h 00min 0km 000m
Wspinaczka: 0km 000m