| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2015 | Wrzesień 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 05min
12km 000m
(05:25/km)
 2h 40min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 01min
10km 370m
(05:52/km)
4h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
52min
9km 380m
(05:37/km)
4h 00min
 2h 00min
 1h 09min
22km 700m
(03:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 22min
24km 340m
(05:50/km)
5h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
52h 45min
19km 060m
(46:06/km)
2h 40min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 56min
21km 000m
(05:33/km)
2h 40min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 57h 01min | 63km 150m | 54:11/km | 1.11 km/h |
| Ćwiczenia na siłowni: | 18h 50min | 0km 000m | ||
| Inna aktywność: | 2h 00min | 0km 000m | ||
| Jazda na rowerze: | 1h 09min | 22km 700m | 03:02/km | 19.74 km/h |
