Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2021
Przejdź do:
Sierpień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 06s
10km 000m
(04:55/km)
HR:146
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
56min
10km 000m
(05:36/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 40min
21km 150m
(07:34/km)
4
icon_
4h 25min
41km 150m
(06:26/km)
 
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 06s
5km 400m
(05:12/km)
HR:142
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
55min
10km 000m
(05:30/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 26min 52s
14km 460m
(06:00/km)
HR:134/157
icon_
2h 49min
29km 860m
(05:41/km)
91.1
  
12
13
14
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
12h 50min 33s
68km 200m
(11:18/km)
HR:133/173
18
icon_
12h 50min
68km 200m
(11:17/km)
 
19
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 02min
17km 000m
(07:11/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
15km 000m
21
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 00min
17km 000m
(10:35/km)
22
23
24
25
icon_
5h 02min
49km 000m
(08:52/km)
 
26
27
28
29
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 00min
15km 100m
(07:57/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 00min
18km 000m
(06:40/km)
icon_
4h 00min
33km 100m
(07:15/km)
 

Razem - Lipiec 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 24h 18min 178km 210m 08:56/km 6.71 km/h