Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2021
Przejdź do:
Maj 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
2
3
4
 
5
icon_0
Bieganie Pokaż
32min
5km 000m
(06:24/km)
6
7
8
icon_0
Bieg Pokaż
1h 02min
11km 000m
(05:38/km)
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 54min 45s
20km 020m
(05:44/km)
HR:141/175
icon_
3h 28min
36km 020m
(05:47/km)
95.2
96.8
96.9
  
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
54min
9km 500m
(05:41/km)
HR:135/162
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 33s
11km 500m
(05:42/km)
HR:130/155
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 40min
16km 550m
(06:03/km)
HR:135/165
18
icon_
3h 39min
37km 550m
(05:50/km)
97.8
  
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min
13km 000m
(05:46/km)
HR:139/157
22
icon_0
Bieg Pokaż
13km 000m
23
icon_0
Bieganie Pokaż
33min
5km 100m
(06:28/km)
HR:128
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 22min 13s
24km 010m
(05:55/km)
HR:121
icon_
4h 10min
55km 110m
(05:56/km)
96.4
96.5
95.6
  
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 24min 20s
15km 030m
(05:37/km)
HR:151
28
29
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 50min 51s
21km 300m
(05:12/km)
HR:143/161
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 22s
1km 560m
(06:39/km)
HR:131/137
icon_
3h 25min
37km 890m
(05:25/km)
95.7
95.1
  

Razem - Kwiecień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 42min 143km 710m 05:50/km 10.28 km/h