Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2025
Przejdź do:
Grudzień 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Running Pokaż
51min 45s
9km 508m
(05:27/km)
HR:147/160
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 51s
10km 003m
(06:05/km)
HR:141/149
31
1
icon_0
Running Pokaż
56min 51s
10km 005m
(05:41/km)
HR:148/168
2
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 01s
10km 875m
(05:31/km)
HR:151/167
icon_
3h 49min
40km 391m
(05:40/km)
 
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 16s
10km 481m
(05:51/km)
HR:139/146
5
6
icon_0
Running Pokaż
57min 39s
10km 005m
(05:46/km)
HR:141/152
7
8
icon_0
Running Pokaż
53min 51s
10km 003m
(05:23/km)
HR:148/168
9
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 43s
10km 001m
(06:28/km)
HR:127/163
icon_
3h 57min
40km 490m
(05:51/km)
 
10
11
icon_0
Running Pokaż
59min 42s
10km 008m
(05:58/km)
HR:150/168
12
icon_0
Running Pokaż
49min 07s
8km 000m
(06:08/km)
HR:131/141
13
icon_0
Running Pokaż
57min 29s
10km 004m
(05:45/km)
HR:144/160
14
15
icon_0
Running Pokaż
58min 09s
10km 004m
(05:49/km)
HR:150/168
16
icon_
3h 44min
38km 016m
(05:54/km)
 
17
18
19
20
21
22
23
 
24
25
26
27
28
29
30
 

Razem - Listopad 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 38min 99km 386m 05:49/km 10.30 km/h