Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2025
Przejdź do:
Listopad 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
1
2
3
4
5
 
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 01s
11km 246m
(05:20/km)
HR:149/171
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 00min
10km 917m
(05:30/km)
HR:156/175
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 01s
10km 144m
(05:55/km)
HR:143/149
12
icon_0
Running Pokaż
30min 02s
5km 088m
(05:54/km)
HR:132/140
icon_
3h 30min
37km 395m
(05:37/km)
 
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 01s
11km 024m
(05:27/km)
HR:147/174
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 01s
11km 126m
(05:24/km)
HR:154/175
17
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 28s
13km 004m
(05:25/km)
HR:145/157
icon_
3h 10min
35km 154m
(05:25/km)
 
20
21
icon_0
Running Pokaż
27min 14s
5km 007m
(05:26/km)
HR:136/147
22
23
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
45min
6km 839m
(06:35/km)
HR:122/135
icon_
1h 12min
11km 846m
(06:05/km)
 
27
28
icon_0
Running Pokaż
51min 45s
9km 508m
(05:27/km)
HR:147/160
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 51s
10km 003m
(06:05/km)
HR:141/149
31
1
icon_0
Running Pokaż
56min 51s
10km 005m
(05:41/km)
HR:148/168
2
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 01s
10km 875m
(05:31/km)
HR:151/167
icon_
3h 49min
40km 391m
(05:40/km)
 

Razem - Październik 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 45min 103km 906m 05:38/km 10.65 km/h