Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2014
Przejdź do:
Marzec 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Running Pokaż
55min 08s
10km 224m
(05:24/km)
HR:146/159
icon_0
Running Pokaż
35min 31s
6km 483m
(05:29/km)
HR:153/175
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 54s
14km 407m
(05:24/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
12km 000m
31
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 41s
13km 622m
(05:33/km)
1
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 55s
17km 200m
(05:07/km)
2
icon_
5h 32min
73km 936m
(05:21/km)
83.9
83.6
84.1
83.0
 
3
4
icon_0
Running Pokaż
53min 57s
10km 222m
(05:17/km)
HR:150/163
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 05s
6km 639m
(05:08/km)
HR:158/180
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 26s
17km 298m
(04:39/km)
7
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 05s
12km 135m
(05:22/km)
8
icon_0
Bieg Urodzinowy Gdyni Pokaż
39min 05s
10km 000m
(03:55/km)
9
icon_
4h 32min
56km 294m
(04:50/km)
83.6
82.8
 
10
icon_0
Running Pokaż
53min 26s
10km 177m
(05:15/km)
HR:145/164
icon_0
Running Pokaż
33min 28s
6km 649m
(05:02/km)
HR:155/177
11
12
icon_0
Running Pokaż
12min 35s
2km 327m
(05:24/km)
HR:146/161
icon_0
Running Pokaż
50min 55s
12km 000m
(04:15/km)
HR:163/170
icon_0
Running Pokaż
17min 55s
3km 346m
(05:21/km)
HR:147/157
13
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 39s
16km 105m
(05:19/km)
14
15
icon_0
Running Pokaż
20min 23s
4km 927m
(04:08/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 47min 56s
21km 104m
(05:07/km)
icon_0
Running Pokaż
52min 41s
10km 094m
(05:13/km)
16
icon_
7h 15min
86km 729m
(05:00/km)
83.6
83.9
83.2
82.5
 
17
icon_0
Running Pokaż
55min 34s
10km 254m
(05:25/km)
icon_0
Running Pokaż
35min 51s
6km 615m
(05:25/km)
18
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 46s
14km 172m
(05:08/km)
19
20
icon_0
Running Pokaż
12min 42s
2km 283m
(05:34/km)
HR:135/154
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 14s
15km 000m
(04:13/km)
HR:164/170
icon_0
Running Pokaż
21min 50s
4km 000m
(05:28/km)
HR:145/159
21
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 16s
15km 767m
(05:24/km)
22
icon_0
Running Pokaż
2h 04min 26s
26km 000m
(04:47/km)
23
icon_
7h 51min
94km 091m
(05:00/km)
83.9
83.0
83.1
81.8
 
24
icon_0
Running Pokaż
56min 33s
10km 135m
(05:35/km)
HR:134/157
25
icon_0
Running Pokaż
53min 09s
10km 196m
(05:13/km)
HR:145/167
icon_0
Running Pokaż
36min 13s
6km 656m
(05:26/km)
HR:149/173
26
27
icon_0
Running Pokaż
12min 22s
2km 296m
(05:23/km)
HR:150/161
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 51s
16km 007m
(04:11/km)
HR:168/174
icon_0
Running Pokaż
15min 06s
2km 858m
(05:17/km)
HR:153/163
28
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 30s
14km 000m
(05:19/km)
1
2
icon_
5h 14min
62km 148m
(05:03/km)
82.5
81.6
81.4
 

Razem - Luty 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 26h 22min 316km 462m 04:59/km 12.00 km/h