Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2015
Przejdź do:
Styczeń 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
3
4
icon_0
BS Pokaż
29min 30s
6km 000m
(04:55/km)
icon_85673
Pływanie Pokaż
30min
5
icon_0
BS Pokaż
36min 30s
6km 000m
(06:05/km)
6
icon_0
III Bieg Świętych Mikołajów ... Pokaż
17min 44s
4km 800m
(03:42/km)
icon_
1h 23min
16km 800m
(04:59/km)
icon_
1h 10min
 
7
icon_85673
Pływanie Pokaż
30min
8
9
icon_0
BS Pokaż
37min
5km 640m
(06:34/km)
10
icon_85673
Pływanie Pokaż
30min
11
12
13
icon_0
BS Pokaż
1h 04min 22s
13km 290m
(04:51/km)
icon_85673
Pływanie Pokaż
30min
icon_
1h 41min
18km 930m
(05:21/km)
icon_
1h 30min
 
14
15
icon_0
BS Pokaż
1h 00min 17s
12km 620m
(04:47/km)
16
17
18
icon_0
BS Pokaż
1h 02min 02s
12km 810m
(04:51/km)
19
icon_85673
Pływanie Pokaż
40min
20
icon_0
BS Pokaż
36min 12s
7km 200m
(05:02/km)
icon_
2h 38min
32km 630m
(04:51/km)
icon_
40min
 
21
icon_0
BS Pokaż
33min 40s
7km 140m
(04:43/km)
22
icon_85673
Pływanie Pokaż
42min
23
24
25
icon_0
BS Pokaż
1h 04min 44s
12km 790m
(05:04/km)
26
27
icon_0
BS Pokaż
52min 08s
10km 270m
(05:05/km)
icon_
2h 30min
30km 200m
(04:59/km)
icon_
42min
 
28
icon_85673
Pływanie Pokaż
40min
29
icon_0
BS Pokaż
34min 07s
7km 160m
(04:46/km)
30
31
1
2
3
icon_0
BS Pokaż
35min 52s
7km 070m
(05:04/km)
icon_
1h 09min
14km 230m
(04:55/km)
icon_
40min
 

Razem - Grudzień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 48min 105km 720m 04:59/km 12.01 km/h
Pływanie: 4h 42min 0km 000m