Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2015
Przejdź do:
Luty 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_85673
Pływanie Pokaż
40min
29
icon_0
BS Pokaż
34min 07s
7km 160m
(04:46/km)
30
31
1
2
3
icon_0
BS Pokaż
35min 52s
7km 070m
(05:04/km)
icon_
1h 09min
14km 230m
(04:55/km)
icon_
40min
 
4
5
icon_0
BS Pokaż
1h 20min 37s
15km 360m
(05:15/km)
6
7
icon_0
BS Pokaż
50min 53s
10km 240m
(04:58/km)
8
icon_0
BS Pokaż
42min 14s
7km 810m
(05:24/km)
9
10
icon_
2h 53min
33km 410m
(05:12/km)
 
11
12
13
14
15
icon_0
BS Pokaż
37min 11s
7km 140m
(05:12/km)
16
17
icon_
37min
7km 140m
(05:12/km)
 
18
icon_0
BS Pokaż
30min 44s
4km 590m
(06:42/km)
19
icon_0
BS Pokaż
51min 20s
10km 780m
(04:46/km)
20
icon_0
BS Pokaż
1h 14min 30s
14km 730m
(05:03/km)
21
icon_0
BS Pokaż
36min 36s
7km 210m
(05:05/km)
icon_96498
ABS+Chest(15/20) Pokaż
12min
22
icon_0
BS Pokaż
36min 32s
7km 180m
(05:05/km)
23
24
icon_
3h 49min
44km 490m
(05:09/km)
icon_
12min
 
25
icon_0
BS Pokaż
37min 32s
7km 140m
(05:15/km)
icon_96498
ABS + Chest Pokaż
13min
26
27
icon_0
BS Pokaż
1h 04min 22s
12km 800m
(05:02/km)
28
icon_0
BS Pokaż
21min 43s
3km 820m
(05:41/km)
29
icon_0
BS Pokaż
35min 26s
7km 140m
(04:58/km)
icon_96498
ABS + Chest Pokaż
13min
30
31
icon_
2h 39min
30km 900m
(05:08/km)
icon_
26min
 

Razem - Styczeń 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 35min 123km 010m 05:09/km 11.61 km/h
Pływanie: 0km 000m
Siłownia: 38min 0km 000m