Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2012
Przejdź do:
Lipiec 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
2012-05-28: runmania import Pokaż
59min 34s
12km 000m
(04:58/km)
29
icon_0
2012-05-29: runmania import Pokaż
10min
2km 000m
(05:00/km)
icon_0
2012-05-29: runmania import Pokaż
240m
icon_0
2012-05-29: runmania import Pokaż
7min 27s
2km 000m
(03:44/km)
icon_0
2012-05-29: runmania import Pokaż
3min 30s
1km 000m
(03:30/km)
icon_0
2012-05-29: runmania import Pokaż
3min 20s
1km 000m
(03:20/km)
icon_0
2012-05-29: runmania import Pokaż
3min 10s
1km 000m
(03:10/km)
icon_0
2012-05-29: runmania import Pokaż
480m
30
31
icon_0
2012-05-31: runmania import Pokaż
15min
3km 000m
(05:00/km)
icon_0
2012-05-31: runmania import Pokaż
320m
icon_0
2012-05-31: runmania import Pokaż
1min 25s
500m
(02:50/km)
icon_0
2012-05-31: runmania import Pokaż
1min 24s
500m
(02:48/km)
icon_0
2012-05-31: runmania import Pokaż
1km 000m
1
2
3
icon_0
2012-06-03: runmania import Pokaż
10min 07s
3km 000m
(03:22/km)
icon_
1h 54min
28km 040m
(04:25/km)
 
4
5
6
icon_0
2012-06-06: runmania import Pokaż
20min
4km 000m
(05:00/km)
icon_0
2012-06-06: runmania import Pokaż
500m
7
icon_0
2012-06-07: runmania import Pokaż
53s
400m
(02:13/km)
8
9
10
icon_0
2012-06-10: runmania import Pokaż
2min 02s
800m
(02:33/km)
icon_
22min
5km 700m
(04:24/km)
 
11
12
13
icon_0
2012-06-13: runmania import Pokaż
15min
3km 000m
(05:00/km)
14
15
icon_0
2012-06-15: runmania import Pokaż
1min 08s
500m
(02:16/km)
16
17
icon_
16min
3km 500m
(04:36/km)
 
18
icon_0
2012-06-18: runmania import Pokaż
18min 25s
4km 000m
(04:36/km)
19
20
icon_0
2012-06-20: runmania import Pokaż
12min 20s
3km 600m
(03:26/km)
21
22
23
24
icon_
30min
7km 600m
(04:02/km)
 
25
26
27
icon_0
2012-06-27: runmania import Pokaż
20min
4km 000m
(05:00/km)
icon_0
2012-06-27: runmania import Pokaż
240m
icon_0
2012-06-27: runmania import Pokaż
7min 03s
2km 000m
(03:32/km)
icon_0
2012-06-27: runmania import Pokaż
3min 30s
1km 000m
(03:30/km)
icon_0
2012-06-27: runmania import Pokaż
3min 21s
1km 000m
(03:21/km)
icon_0
2012-06-27: runmania import Pokaż
3min 15s
1km 000m
(03:15/km)
28
icon_0
2012-06-28: runmania import Pokaż
15min
3km 000m
(05:00/km)
icon_0
2012-06-28: runmania import Pokaż
440m
icon_0
2012-06-28: runmania import Pokaż
500m
icon_0
2012-06-28: runmania import Pokaż
4min 55s
2km 000m
(02:28/km)
29
30
1
icon_0
2012-07-01: runmania import Pokaż
1h 03min 40s
13km 000m
(04:54/km)
icon_
2h 00min
28km 180m
(04:28/km)
 

Razem - Czerwiec 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 16min 34km 980m 04:06/km 14.59 km/h