Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2015
Przejdź do:
Styczeń 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_79155
Jazda na rowerze Pokaż
20km 000m
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 15s
10km 000m
(05:14/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 13s
13km 650m
(05:26/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 35s
14km 702m
(05:25/km)
6
icon_
3h 26min
38km 352m
(05:22/km)
icon_
40km 000m
 
7
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 15s
11km 000m
(05:18/km)
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 50s
14km 800m
(05:32/km)
icon_
2h 20min
25km 800m
(05:25/km)
icon_
40km 000m
 
14
icon_79155
Jazda na rowerze Pokaż
20km 000m
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 50s
10km 000m
(05:11/km)
15
16
17
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 30s
13km 550m
(05:52/km)
icon_
2h 11min
23km 550m
(05:34/km)
icon_
40km 000m
 
21
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 20s
10km 000m
(05:14/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 12s
15km 235m
(05:36/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 06s
13km 200m
(05:41/km)
icon_
3h 32min
38km 435m
(05:31/km)
 
28
29
30
31
1
2
3
 

Razem - Grudzień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 30min 126km 137m 05:28/km 10.97 km/h
Jazda na rowerze: 120km 000m