Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2015
Przejdź do:
Luty 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
2
3
 
4
5
6
7
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 30s
13km 011m
(05:44/km)
icon_
1h 14min
13km 011m
(05:43/km)
 
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 45s
10km 000m
(05:23/km)
14
icon_79153
Spacer Pokaż
1h 20min
7km 000m
(11:26/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 40s
9km 455m
(05:28/km)
17
icon_
1h 45min
19km 455m
(05:25/km)
icon_
1h 20min
7km 000m
(11:25/km)
 
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 26s
10km 000m
(05:15/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min
11km 560m
(05:37/km)
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 45s
13km 200m
(05:35/km)
24
icon_
3h 11min
34km 760m
(05:30/km)
 
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
53min
10km 000m
(05:18/km)
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 35s
13km 200m
(05:30/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 25s
10km 000m
(06:27/km)
icon_
3h 10min
33km 200m
(05:43/km)
 

Razem - Styczeń 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 21min 100km 426m 05:35/km 10.74 km/h
Spacer: 1h 20min 7km 000m 11:25/km 5.25 km/h