Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2017
Przejdź do:
Maj 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_129950
Spacer Pokaż
48min
3km 000m
(16:00/km)
28
icon_129950
Spacer Pokaż
59min
4km 000m
(14:45/km)
29
icon_129950
Spacer Pokaż
44min
3km 000m
(14:40/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 50s
12km 000m
(04:54/km)
30
icon_129950
Spacer Pokaż
32min
2km 000m
(16:00/km)
31
icon_129950
Spacer Pokaż
31min
2km 000m
(15:30/km)
1
icon_129950
Spacer Pokaż
59h 00min
4km 000m
(45:00/km)
2
icon_129950
Spacer Pokaż
32min
2km 000m
(16:00/km)
icon_0
Mielecka Dycha "Z JOY ... Pokaż
49min 27s
10km 000m
(04:57/km)
icon_0
Bieganie Rozgrzewka Pokaż
10min 42s
2km 000m
(05:21/km)
icon_
1h 58min
24km 000m
(04:57/km)
icon_
63h 06min
20km 000m
(09:18/km)
 
3
icon_129950
Spacer Pokaż
47min
3km 000m
(15:40/km)
4
icon_129950
Spacer Pokaż
45min
3km 000m
(15:00/km)
5
icon_129950
Spacer Pokaż
47min
3km 000m
(15:40/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 48s
12km 000m
(05:04/km)
6
icon_129950
Spacer Pokaż
48min
3km 000m
(16:00/km)
7
icon_129950
Spacer Pokaż
48min
3km 000m
(16:00/km)
8
icon_129950
Spacer Pokaż
32min
2km 000m
(16:00/km)
9
icon_129950
Spacer Pokaż
1h 32min
6km 000m
(15:20/km)
icon_0
10. Półmaraton Rzeszowski Pokaż
1h 47min 33s
21km 097m
(05:06/km)
icon_
2h 48min
33km 097m
(05:05/km)
icon_
5h 59min
23km 000m
(15:36/km)
 
10
icon_129950
Spacer Pokaż
32min
2km 000m
(16:00/km)
11
icon_129950
Spacer Pokaż
44min
3km 000m
(14:40/km)
12
icon_129950
Spacer Pokaż
33min
2km 000m
(16:30/km)
13
icon_129950
Spacer Pokaż
34min
2km 000m
(17:00/km)
14
icon_129950
Spacer Pokaż
47min
3km 000m
(15:40/km)
15
icon_129950
Spacer Pokaż
32min
2km 000m
(16:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 40s
15km 000m
(05:11/km)
16
icon_129950
Spacer Pokaż
44min
3km 000m
(14:40/km)
icon_
1h 17min
15km 000m
(05:10/km)
icon_
4h 26min
17km 000m
(15:38/km)
 
17
icon_129950
Spacer Pokaż
47min
3km 000m
(15:40/km)
icon_0
Interwał Pokaż
46min 52s
10km 000m
(04:41/km)
18
icon_129950
Spacer Pokaż
35min
2km 000m
(17:30/km)
19
icon_129950
Spacer Pokaż
44min
3km 000m
(14:40/km)
20
icon_129950
Spacer Pokaż
47min
3km 000m
(15:40/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 19s
11km 000m
(04:51/km)
21
icon_129950
Spacer Pokaż
34min
2km 000m
(17:00/km)
22
icon_129950
Spacer Pokaż
34min
2km 000m
(17:00/km)
23
icon_129950
Spacer Pokaż
34min
2km 000m
(17:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 40s
15km 000m
(05:15/km)
icon_
2h 58min
36km 000m
(04:58/km)
icon_
4h 35min
17km 000m
(16:10/km)
 
24
icon_129950
Spacer Pokaż
48min
3km 000m
(16:00/km)
25
icon_129950
Spacer Pokaż
48min
3km 000m
(16:00/km)
26
icon_129950
Spacer Pokaż
47min
3km 000m
(15:40/km)
27
icon_129950
Spacer Pokaż
48min
3km 000m
(16:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 12s
12km 000m
(04:56/km)
28
icon_129950
Spacer Pokaż
48min
3km 000m
(16:00/km)
29
icon_129950
Spacer Pokaż
47min
3km 000m
(15:40/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 30s
10km 000m
(04:45/km)
30
icon_129950
Spacer Pokaż
36min
2km 000m
(18:00/km)
icon_
1h 46min
22km 000m
(04:51/km)
icon_
5h 22min
20km 000m
(16:06/km)
 

Razem - Kwiecień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 51min 118km 097m 05:00/km 11.98 km/h
Spacer: 79h 54min 83km 000m 57:45/km 1.04 km/h