Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2016
Przejdź do:
Kwiecień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
1
2
3
4
5
6
icon_129950
Spacer Pokaż
48min
3km 000m
(16:00/km)
icon_
48min
3km 000m
(16:00/km)
 
7
icon_129950
Spacer Pokaż
48min
3km 000m
(16:00/km)
8
icon_129950
Spacer Pokaż
47min
3km 000m
(15:40/km)
9
icon_129950
Spacer Pokaż
48min
3km 000m
(16:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 21s
8km 000m
(05:48/km)
10
icon_129950
Spacer Pokaż
1h 02min 05s
4km 000m
(15:31/km)
icon_129950
Spacer Pokaż
51min
3km 000m
(17:00/km)
11
icon_129950
Spacer Pokaż
34min
2km 000m
(17:00/km)
12
icon_129950
Spacer Pokaż
30min
2km 000m
(15:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 45s
10km 000m
(05:47/km)
13
icon_129950
Spacer Pokaż
40min
2km 000m
(20:00/km)
icon_
1h 44min
18km 000m
(05:47/km)
icon_
6h 00min
22km 000m
(16:22/km)
81.0
81.0
  
14
icon_129950
Spacer Pokaż
40min
2km 000m
(20:00/km)
15
icon_129950
Spacer Pokaż
49min
3km 000m
(16:20/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 20s
10km 000m
(05:50/km)
17
icon_129950
Spacer Pokaż
34min
2km 000m
(17:00/km)
18
icon_129950
Spacer Pokaż
49min
3km 000m
(16:20/km)
19
icon_129950
Spacer Pokaż
37min
2km 000m
(18:30/km)
20
icon_129950
Spacer Pokaż
2km 000m
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 15s
12km 000m
(05:21/km)
icon_
2h 02min
22km 000m
(05:34/km)
icon_
3h 29min
14km 000m
(17:25/km)
81.0
80.7
  
21
icon_129950
Spacer Pokaż
38min
2km 000m
(19:00/km)
22
icon_129950
Spacer Pokaż
48min
3km 000m
(16:00/km)
23
icon_129950
Spacer Pokaż
49min
3km 000m
(16:20/km)
24
icon_129950
Spacer Pokaż
36min
2km 000m
(18:00/km)
25
icon_129950
Spacer Pokaż
36min
2km 000m
(18:00/km)
26
icon_129950
Spacer Pokaż
36min
2km 000m
(18:00/km)
27
icon_129950
Spacer Pokaż
48min
3km 000m
(16:00/km)
icon_
4h 51min
17km 000m
(17:07/km)
 
28
icon_129950
Spacer Pokaż
36min
2km 000m
(18:00/km)
29
icon_129950
Spacer Pokaż
47min
3km 000m
(15:40/km)
30
icon_129950
Spacer Pokaż
37min
2km 000m
(18:30/km)
31
icon_129950
Spacer Pokaż
36min
2km 000m
(18:00/km)
1
icon_129950
Spacer Pokaż
34min
2km 000m
(17:00/km)
2
icon_129950
Spacer Pokaż
35min
3km 000m
(11:40/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 47s
8km 340m
(05:15/km)
icon_129950
Spacer Pokaż
36min
2km 000m
(18:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 23s
2km 000m
(05:42/km)
icon_
55min
10km 340m
(05:20/km)
icon_
4h 21min
16km 000m
(16:18/km)
81.0
  

Razem - Marzec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 46min 40km 000m 05:40/km 10.59 km/h
Spacer: 17h 44min 65km 000m 16:53/km 3.55 km/h