| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2014 | Lipiec 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 10km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 46min
8km 417m
(05:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
5km 000m
(06:07/km)
16km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
58min
10km 000m
(05:49/km)
11km 600m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 14min | 23km 417m | 05:45/km | 10.41 km/h |
| GYM: | 0km 000m | |||
| Spacer z psem: | 10km 000m | |||
| Rower: | 21km 000m | |||
| Basen: | 0km 000m |
