Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2013
Przejdź do:
Lipiec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 32s
7km 262m
(04:21/km)
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
46min
9km 669m
(04:45/km)
1
2
icon_
1h 17min
16km 931m
(04:34/km)
68.0
9h
68.0
7h
68.0
8h
68.0
6h
68.0
10h
68.0
6h
68.0
10h 		 
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 19s
7km 276m
(05:49/km)
5
6
7
8
icon_0
Chojnik Maraton Pokaż
6h 05min 08s
43km 000m
(08:29/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 17s
10km 000m
(04:32/km)
icon_
7h 32min
60km 276m
(07:30/km)
68.0
9h
68.0
9h
68.0
9h
68.0
9h
68.0
8h
68.0
7h
68.0
9h 		 
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 55s
5km 630m
(04:58/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 35s
10km 282m
(04:38/km)
15
16
icon_
1h 15min
15km 912m
(04:44/km)
68.0
9h
68.0
7h
68.0
8h
68.0
8h
68.0
9h
68.0
8h
68.0
5h 		 
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 50s
6km 820m
(04:22/km)
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 04s
11km 072m
(03:59/km)
22
23
icon_
1h 13min
17km 892m
(04:07/km)
68.0
8h
68.0
8h
68.0
8h
68.0
8h
68.0
9h
68.0
8h
68.0
7h 		 
24
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 06s
8km 549m
(04:48/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
7min 08s
1km 713m
(04:10/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 18s
icon_0
Bieganie Pokaż
1km 318m
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 14s
17km 442m
(04:36/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 55s
4km 618m
(05:50/km)
icon_
2h 44min
33km 640m
(04:48/km)
68.0
8h
68.0
8h
68.0
8h
68.0
8h
68.0
8h
69.0
7h
68.0
9h 		 

Razem - Czerwiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 46min 127km 720m 05:59/km 10.01 km/h