Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2013
Przejdź do:
Czerwiec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 34s
1km 734m
(03:47/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 56s
2km 000m
(05:28/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
5min 52s
1km 467m
(04:00/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 54s
9km 700m
(04:07/km)
3
4
5
icon_
1h 03min
14km 901m
(04:14/km)
68.0
8h
68.0
7h
68.0
10h
68.0
9h
68.0
10h
68.0
8h
68.0
10h 		 
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 31s
8km 364m
(04:29/km)
8
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 45s
5km 700m
(03:49/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
30km 351m
12
icon_
59min
44km 415m
(04:12/km)
68.0
7h
68.0
7h
68.0
7h
68.0
10h
68.0
8h
68.0
6h
68.0
11h 		 
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 25s
8km 364m
(04:21/km)
15
icon_14832
Rower Pokaż
4h 10min
61km 222m
(04:05/km)
16
17
icon_14832
Rower Pokaż
38km 388m
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1km 100m
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 58s
17km 224m
(04:42/km)
icon_
1h 57min
26km 688m
(04:35/km)
icon_
4h 10min
99km 610m
(04:05/km)
68.0
8h
68.0
8h
68.0
7h
68.0
9h
68.0
9h
68.0
8h
68.0
10h 		 
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 58s
8km 364m
(04:18/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 53s
3km 000m
(03:38/km)
23
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min 19s
17km 224m
(05:04/km)
icon_
2h 14min
28km 588m
(04:41/km)
68.0
8h
68.0
8h
68.0
7h
68.0
9h
68.0
6h
68.0
8h
68.0
8h 		 
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 32s
7km 262m
(04:21/km)
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
46min
9km 669m
(04:45/km)
1
2
icon_
1h 17min
16km 931m
(04:34/km)
68.0
9h
68.0
7h
68.0
8h
68.0
6h
68.0
10h
68.0
6h
68.0
10h 		 

Razem - Maj 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 08min 126km 322m 04:30/km 13.29 km/h
Rower: 4h 10min 99km 610m 04:05/km 14.69 km/h