Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2013
Przejdź do:
Marzec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Running Pokaż
45min 46s
8km 406m
(05:27/km)
HR:159/177
30
icon_0
Running Pokaż
53min 17s
6km 866m
(07:46/km)
HR:152/181
icon_0
Running Pokaż
50min 46s
9km 496m
(05:21/km)
HR:158/176
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
30min 16s
5km 407m
(05:36/km)
HR:163/178
icon_0
Running Pokaż
55min 27s
3km 963m
(14:00/km)
HR:138/177
3
icon_
3h 55min
34km 138m
(06:53/km)
 
4
5
icon_0
Running Pokaż
42min 40s
5km 669m
(07:32/km)
HR:157/189
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
41min 06s
7km 741m
(05:19/km)
HR:163/183
9
icon_0
Running Pokaż
16min 37s
2km 983m
(05:34/km)
HR:159/179
icon_0
Z biegiem natury GP ... Pokaż
21min 34s
5km 049m
(04:16/km)
HR:165/192
10
icon_
2h 01min
21km 442m
(05:41/km)
 
11
icon_0
Running Pokaż
46min
8km 610m
(05:21/km)
HR:161/184
12
icon_0
Running Pokaż
50min 22s
9km 267m
(05:26/km)
HR:160/185
13
icon_0
Running Pokaż
43min 37s
6km 015m
(07:15/km)
HR:147/167
14
15
icon_0
Running Pokaż
48min 48s
8km 705m
(05:36/km)
HR:155/180
16
icon_0
Running Pokaż
15min 52s
2km 990m
(05:18/km)
HR:162/175
icon_0
Serpentyny Moraskie Pokaż
23min 17s
5km 028m
(04:38/km)
HR:178/195
17
icon_
3h 47min
40km 615m
(05:36/km)
 
18
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
24min 53s
4km 207m
(05:55/km)
HR:151/161
22
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 33s
11km 043m
(05:40/km)
HR:161/185
23
icon_0
Running Pokaż
30min
5km 093m
(05:53/km)
HR:158/169
icon_0
Running Pokaż
1h 39min 20s
11km 480m
(08:39/km)
HR:156/190
24
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 30s
11km 022m
(05:51/km)
HR:160/169
icon_
4h 41min
42km 845m
(06:33/km)
 
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 36s
11km 527m
(05:21/km)
HR:156/184
27
icon_0
Running Pokaż
43min 50s
6km 054m
(07:14/km)
HR:145/173
28
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 21s
12km 496m
(05:09/km)
HR:159/181
1
2
icon_0
Running Pokaż
15min 01s
2km 935m
(05:07/km)
HR:163/187
3
icon_0
Running Pokaż
34min 12s
6km 133m
(05:35/km)
HR:157/171
icon_0
Running Pokaż
31min 58s
6km 014m
(05:19/km)
HR:158/173
icon_0
Running Pokaż
5min 08s
939m
(05:28/km)
HR:153/167
icon_0
Running Pokaż
11min 05s
2km 214m
(05:00/km)
HR:157/175
icon_
4h 27min
48km 312m
(05:31/km)
 

Razem - Luty 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 46min 144km 349m 06:08/km 9.77 km/h