Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2014
Przejdź do:
Wrzesień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_60701
Zieleniec Pokaż
2h 14min 44s
51km 653m
(02:37/km)
29
icon_126944
Tenis Pokaż
2h 30min
30
icon_60701
Rowerowanie Pokaż
2h 16min 41s
64km 835m
(02:06/km)
31
icon_60701
Rowerowanie Pokaż
4h 08min 27s
108km 656m
(02:17/km)
1
2
icon_126944
Tenis Pokaż
2h 00min
icon_60701
Rowerowanie Pokaż
2h 46min 32s
77km 444m
(02:09/km)
3
icon_
11h 26min
302km 588m
(02:16/km)
icon_
4h 30min
 
4
icon_0
Rozbieganie Pokaż
1h 09min 26s
14km 080m
(04:56/km)
5
icon_0
Rozbieganie Pokaż
1h 15min 09s
15km 301m
(04:55/km)
6
7
8
icon_0
Rozbieganie Pokaż
1h 13min 27s
15km 451m
(04:45/km)
9
icon_60701
Rowerowanie Pokaż
1h 20min 24s
37km 593m
(02:08/km)
10
icon_0
Rozbieganie Pokaż
47min 23s
10km 008m
(04:44/km)
icon_
4h 25min
54km 840m
(04:50/km)
icon_
1h 20min
37km 593m
(02:08/km)
 
11
icon_0
Rozbieganie z mocniejszą końcówką Pokaż
1h 10min 52s
15km 179m
(04:40/km)
12
13
icon_60701
Rowerowanie Pokaż
2h 38min 44s
74km 802m
(02:07/km)
14
15
icon_60701
Kalisz - Częstochowa Pokaż
5h 58min 34s
166km 300m
(02:09/km)
16
icon_60701
Częstochowa - Kalisz Pokaż
6h 20min 39s
167km 020m
(02:17/km)
17
icon_60701
Rowerowanie Pokaż
2h 34min 46s
64km 915m
(02:23/km)
icon_
1h 10min
15km 179m
(04:40/km)
icon_
17h 32min
473km 037m
(02:13/km)
 
18
19
icon_0
Rozbieganie Pokaż
1h 13min 26s
15km 090m
(04:52/km)
20
icon_0
b2 + 6 x ... Pokaż
1h 09min 49s
14km 005m
(04:59/km)
icon_60701
Rowerowanie Pokaż
2h 39min 55s
68km 926m
(02:19/km)
21
icon_0
Rytm10 x 100 m Pokaż
1h 24min 14s
17km 077m
(04:56/km)
icon_60701
Rowerowanie Pokaż
3h 12min 55s
82km 251m
(02:21/km)
22
23
icon_0
Rozbieganie Pokaż
2h 03min 28s
25km 004m
(04:56/km)
24
icon_60701
Rowerowanie Pokaż
4h 00min 03s
108km 054m
(02:13/km)
icon_
5h 50min
71km 176m
(04:55/km)
icon_
9h 52min
259km 231m
(02:17/km)
 
25
26
icon_60701
Rowerowanie Pokaż
4h 18min 13s
122km 958m
(02:06/km)
27
icon_0
b2 6 km (4:10) Pokaż
1h 16min 19s
17km 013m
(04:29/km)
28
29
icon_126944
Tenis Pokaż
1h 30min
30
icon_60701
Jelenia Góra - Karpacz ... Pokaż
3h 18min 14s
77km 470m
(02:34/km)
31
icon_60701
Karkonoski Klasyk Pokaż
2h 04min 18s
47km 374m
(02:37/km)
icon_60701
Przesieka - Jelenia Góra Pokaż
19min 39s
9km 646m
(02:02/km)
icon_
1h 16min
17km 013m
(04:29/km)
icon_
10h 00min
257km 448m
(02:19/km)
icon_
1h 30min
 

Razem - Sierpień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 43min 158km 208m 04:49/km 12.43 km/h
Jazda na rowerze: 41h 33min 1104km 753m 02:15/km 26.59 km/h
Tenis: 3h 30min 0km 000m