| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2014 | Lipiec 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 34min
14km 126m
(06:42/km)
|
|
79.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 02min
11km 093m
(05:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 41min
30km 513m
(03:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 32min
24km 097m
(06:20/km)
1h 41min
45km 257m
(02:14/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 54min
19km 895m
(05:45/km)
1h 14min
33km 369m
(02:14/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 10min | 49km 316m | 06:17/km | 9.54 km/h |
| Rower: | 3h 22min | 75km 770m | 02:40/km | 22.43 km/h |