Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2013
Przejdź do:
Luty 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
58min 46s
10km 661m
(05:31/km)
HR:156/172
2
3
4
5
icon_
58min
10km 661m
(05:30/km)
80.0
 
6
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 45s
12km 494m
(05:30/km)
HR:152/167
7
8
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 32min 12s
14km 664m
(06:17/km)
HR:146/156
12
icon_
2h 40min
27km 158m
(05:55/km)
 
13
icon_0
Running Pokaż
36min 24s
6km 461m
(05:38/km)
HR:145/157
14
15
16
17
18
19
icon_0
WB 1 Pokaż
1h 41min 35s
16km 166m
(06:17/km)
HR:141/160
icon_
2h 18min
22km 627m
(06:05/km)
79.0
  
20
21
22
23
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
53min 15s
8km 334m
(06:23/km)
HR:141/154
icon_
53min
8km 334m
(06:23/km)
 
27
28
29
30
31
icon_0
Running Pokaż
39min 18s
5km 500m
(07:09/km)
HR:149/176
icon_0
Running Pokaż
14min 55s
2km 500m
(05:58/km)
HR:151/176
1
2
icon_
54min
8km 000m
(06:46/km)
 

Razem - Styczeń 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 45min 76km 780m 06:03/km 9.90 km/h