Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2012
Przejdź do:
Październik 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 56s
9km 560m
(05:45/km)
HR:176/185
icon_
54min
9km 560m
(05:44/km)
 
3
4
icon_0
Trening Pokaż
40min 19s
7km 118m
(05:40/km)
HR:161/169
5
6
7
8
icon_0
Wybieganie Pokaż
58min 25s
10km 012m
(05:50/km)
HR:164/172
9
icon_
1h 38min
17km 130m
(05:45/km)
81.5
81.0
  
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
58min
10km 012m
(05:48/km)
HR:157/170
13
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 13s
9km 629m
(05:57/km)
HR:152/163
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 06s
9km 873m
(05:35/km)
HR:154/167
icon_
2h 50min
29km 514m
(05:46/km)
81.0
81.0
81.0
  
17
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 41s
9km 650m
(05:40/km)
HR:154/169
18
19
20
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 42s
7km 996m
(05:50/km)
HR:157/168
icon_
1h 41min
17km 646m
(05:44/km)
80.5
80.2
  
24
25
26
27
28
29
30
icon_0
Wybieganie Pokaż
1h 20min 07s
13km 767m
(05:49/km)
HR:158/168
icon_
1h 20min
13km 767m
(05:49/km)
78.6
  

Razem - Wrzesień 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 25min 87km 617m 05:46/km 10.40 km/h