| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2011 | Październik 2011 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 07min
21km 800m
(04:52/km)
|
|
72.5
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 09min
13km 800m
(05:01/km)
|
|
72.2
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 04min
13km 200m
(04:53/km)
|
|
72.4
|
|||||||
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 21min | 48km 800m | 04:55/km | 12.17 km/h |
