Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2011
Przejdź do:
Wrzesień 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
bieg Pokaż
1h 05min 02s
13km 600m
(04:47/km)
3
icon_0
Pomnik Pokaż
1h 08min 58s
13km 800m
(05:00/km)
4
5
6
7
icon_0
lajtowo Pokaż
36min 41s
7km 000m
(05:14/km)
icon_
2h 50min
34km 400m
(04:57/km)
 
8
9
10
icon_0
wycieczka Pokaż
44min 36s
8km 600m
(05:11/km)
11
12
13
icon_0
z mamą Pokaż
6km 500m
14
icon_
44min
15km 100m
(05:11/km)
 
15
icon_0
Maraton Solidarności Pokaż
3h 37min 59s
42km 195m
(05:10/km)
16
17
icon_0
rozbieganie? Pokaż
6km 000m
18
19
20
21
icon_
3h 37min
48km 195m
(05:09/km)
 
22
23
24
icon_0
bieg Pokaż
1h 05min 55s
13km 200m
(05:00/km)
25
26
icon_0
lajtowo Pokaż
7km 000m
27
28
icon_0
Pomnik Pokaż
1h 12min 48s
13km 800m
(05:17/km)
icon_
2h 18min
34km 000m
(05:08/km)
71.6
71.5
  
29
30
31
1
2
3
4
 

Razem - Sierpień 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 31min 131km 695m 05:05/km 11.77 km/h