Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2015
Przejdź do:
Wrzesień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
31
1
2
 
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 40s
6km 760m
(07:30/km)
7
8
icon_99461
Nordic walking Pokaż
2h 31min
21km 100m
(07:09/km)
9
icon_
50min
6km 760m
(07:29/km)
icon_
2h 31min
21km 100m
(07:09/km)
 
10
11
12
13
14
15
16
 
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 22s
10km 000m
(06:08/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 45s
10km 302m
(06:00/km)
21
22
icon_99462
Jazda na rowerze Pokaż
2h 52min 55s
68km 400m
(02:32/km)
23
icon_0
5. Półmaraton im. Janusza ... Pokaż
2h 09min 35s
21km 097m
(06:09/km)
icon_
4h 12min
41km 399m
(06:06/km)
icon_
2h 52min
68km 400m
(02:31/km)
 
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 31s
7km 700m
(05:47/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 21s
7km 300m
(06:05/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 15s
7km 800m
(05:17/km)
29
30
Wydarzenie
BMW Półmaraton Praski
21km 097m
02:05:04
icon_
2h 10min
22km 800m
(05:42/km)
 
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 26s
7km 280m
(06:14/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 02s
10km 300m
(05:50/km)
5
6
icon_0
II Bieg Cichociemnych Pokaż
2h 58min 01s
12km 000m
(14:50/km)
icon_
4h 43min
29km 580m
(09:35/km)
 

Razem - Sierpień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 13min 70km 959m 06:06/km 9.82 km/h
Nordic walking: 2h 31min 21km 100m 07:09/km 8.38 km/h
Jazda na rowerze: 2h 52min 68km 400m 02:31/km 23.73 km/h