| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2015 | Sierpień 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 05min
9km 500m
(06:50/km)
 3h 35min
75km 000m
(02:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 04min
11km 200m
(05:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 04min | 11km 200m | 05:47/km | 10.37 km/h |
| Nordic walking: | 1h 05min | 9km 500m | 06:50/km | 8.77 km/h |
| Jazda na rowerze: | 3h 35min | 75km 000m | 02:52/km | 20.93 km/h |
