Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2016
Przejdź do:
Wrzesień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 56s
10km 523m
(07:02/km)
HR:132/168
2
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 26s
9km 822m
(07:47/km)
HR:126/156
3
icon_0
Running Pokaż
1h 56min 54s
16km 187m
(07:13/km)
HR:125/149
4
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 28s
16km 028m
(04:35/km)
HR:135/145
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
2h 07min 57s
30km 459m
(04:12/km)
HR:153/167
icon_
7h 48min
83km 019m
(05:38/km)
 
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 51s
15km 172m
(04:32/km)
HR:136/165
10
11
icon_0
Running Pokaż
54min 20s
10km 289m
(05:17/km)
HR:121/133
12
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 27s
16km 333m
(04:11/km)
HR:152/175
13
icon_0
Running Pokaż
54min 51s
10km 082m
(05:26/km)
HR:125/136
14
icon_0
Running Pokaż
2h 37min 13s
35km 238m
(04:28/km)
HR:144/158
icon_
6h 43min
87km 114m
(04:38/km)
 
15
16
icon_0
Running Pokaż
27min 48s
6km 008m
(04:38/km)
17
icon_0
Running Pokaż
1h 51min 03s
25km 162m
(04:25/km)
HR:140/150
18
icon_0
Running Pokaż
48min 29s
9km 177m
(05:17/km)
HR:120/134
19
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 27s
19km 177m
(04:15/km)
HR:151/173
20
icon_0
Running Pokaż
43min 25s
8km 150m
(05:20/km)
HR:127/140
21
icon_0
Running Pokaż
1h 39min 19s
22km 015m
(04:31/km)
HR:142/158
icon_
6h 51min
89km 689m
(04:35/km)
 
22
23
icon_0
Running Pokaż
41min 53s
9km 749m
(04:18/km)
HR:144/166
24
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 35s
17km 031m
(04:40/km)
HR:134/148
25
26
icon_0
Running Pokaż
29min 03s
6km 371m
(04:34/km)
HR:131/163
27
28
icon_0
Bieg Jacka Pokaż
1h 23min 47s
21km 488m
(03:54/km)
HR:171/179
icon_
3h 54min
54km 639m
(04:17/km)
 
29
icon_0
Running Pokaż
41min 16s
7km 686m
(05:22/km)
HR:123/132
30
icon_0
Running Pokaż
42min 10s
8km 131m
(05:11/km)
HR:122/132
31
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 43s
20km 030m
(04:05/km)
HR:150/163
1
icon_0
Running Pokaż
57min 18s
13km 003m
(04:24/km)
HR:139/149
2
icon_0
Running Pokaż
49min 49s
10km 050m
(04:57/km)
HR:129/149
3
icon_0
Running Pokaż
2h 14min 50s
29km 880m
(04:31/km)
HR:137/148
4
icon_0
Running Pokaż
14min 52s
4km 215m
(03:32/km)
HR:170/179
icon_
7h 01min
92km 995m
(04:32/km)
 

Razem - Sierpień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 28h 03min 350km 308m 04:48/km 12.48 km/h