Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2016
Przejdź do:
Marzec 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 06s
13km 628m
(04:42/km)
HR:134/171
3
icon_0
Running Pokaż
1h 45min 45s
23km 543m
(04:30/km)
HR:137/155
4
icon_0
Running Pokaż
43min 59s
9km 015m
(04:53/km)
5
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 24s
18km 666m
(04:31/km)
HR:139/172
6
icon_0
Running Pokaż
44min 11s
8km 570m
(05:09/km)
HR:129/141
7
icon_0
Running Pokaż
2h 28min 38s
34km 367m
(04:19/km)
HR:144/160
icon_
8h 11min
107km 789m
(04:33/km)
 
8
9
icon_0
Running Pokaż
58min 21s
13km 400m
(04:21/km)
HR:142/170
10
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 59s
13km 669m
(04:50/km)
HR:126/141
11
icon_0
Running Pokaż
43min 42s
9km 187m
(04:45/km)
HR:124/150
12
13
icon_0
Bieg Urodzinowy z PKO ... Pokaż
34min 28s
10km 000m
(03:27/km)
HR:171/183
14
icon_
3h 22min
46km 256m
(04:22/km)
 
15
16
icon_0
Running Pokaż
46min 30s
10km 333m
(04:30/km)
HR:140/157
17
icon_0
Running Pokaż
1h 34min 28s
23km 089m
(04:05/km)
HR:150/165
18
icon_0
Running Pokaż
52min 45s
10km 245m
(05:09/km)
HR:122/136
19
icon_0
Running Pokaż
1h 30min 57s
20km 046m
(04:32/km)
HR:143/168
20
icon_0
Running Pokaż
43min 08s
9km 042m
(04:46/km)
HR:128/138
21
icon_0
Running Pokaż
2h 01min 24s
28km 231m
(04:18/km)
HR:141/158
icon_
7h 29min
100km 986m
(04:26/km)
 
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 44s
16km 180m
(04:19/km)
HR:142/156
24
icon_0
Running Pokaż
42min 38s
10km 071m
(04:14/km)
HR:138/168
25
icon_0
Running Pokaż
41min 47s
8km 247m
(05:04/km)
HR:121/143
26
icon_0
Running Pokaż
34min 16s
7km 469m
(04:35/km)
HR:132/159
27
28
icon_0
XXXVI Półmaraton Wiązowski Pokaż
1h 16min 43s
21km 249m
(03:37/km)
HR:166/188
icon_
4h 25min
63km 216m
(04:11/km)
 
29
1
icon_0
Running Pokaż
41min 23s
8km 403m
(04:55/km)
HR:133/146
2
icon_0
Running Pokaż
49min 35s
10km 409m
(04:46/km)
HR:127/142
3
icon_0
Running Pokaż
39min 51s
8km 020m
(04:58/km)
4
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 27s
14km 142m
(04:21/km)
HR:141/172
5
icon_0
Running Pokaż
54min 55s
10km 354m
(05:18/km)
HR:118/132
6
icon_0
Running Pokaż
2h 39min 46s
35km 007m
(04:34/km)
HR:137/172
icon_
6h 47min
86km 335m
(04:42/km)
 

Razem - Luty 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 23h 28min 318km 247m 04:25/km 13.56 km/h