| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2024 | Październik 2024 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 43km 540m
   10km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 09min
25km 200m
(04:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 05min
25km 710m
(04:52/km)
30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
44min
27km 800m
(04:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 32min
41km 850m
(04:53/km)
1h 00min
10km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 48min
22km 570m
(04:48/km)
30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 6h 54min | 142km 020m | 04:47/km | 12.52 km/h |
| Inna aktywność: | 1h 30min | 0km 000m | ||
| Wspinaczka: | 0km 000m | |||
| Trekking: | 10km 000m |
