| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2024 | Czerwiec 2024 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 46km 160m
 15km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
55min
19km 140m
(05:30/km)
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
39km 500m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
52min
44km 180m
(05:11/km)
12km 500m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
55km 470m
11km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 47min | 188km 450m | 05:20/km | 11.22 km/h |
| Trekking: | 27km 500m | |||
| Wspinaczka: | 0km 000m |
