| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2022 | Listopad 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 42min
43km 950m
(05:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 56min
37km 640m
(05:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 54min
41km 360m
(05:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 45min
21km 050m
(05:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
46min
26km 000m
(06:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
56min
15km 270m
(05:10/km)
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 9h 51min | 143km 080m | 05:27/km | 10.99 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 0km 000m |
